おはようございます。ステキな朝を迎えていますか?
昨日は高円寺ボンジュールにて毎月恒例の歌会コンサートが行われました。出演者11名にゲスト様3名。第47回になるこの歌会コンサート、来たる50回に向けてなにか楽しい企画をこしらえるそうです。その時は皆様是非お越し下さいね。
その後ボンジュールを引き続きお借りして自主練をさせていただきました。4時間借りたけれど、みっちりというわけにいかない。多少疲れ気味の身体を持て余して、自分に甘くなりながらタスクをこなす。そんな自主練に最近はなっております。
今、さしあたって関係のないバッハの平均律クラヴィーア曲集なんか初見ごっこで弾いちゃったりなんかしちゃって、肝心の弾くべき曲の練習をおろそかにしてしまったりする。自分の脳の気まぐれさとの戦いです(笑)。
しかし、平均律クラヴィーア曲集の初見ごっこは、今のワタシにとっては練習の起爆剤になっているようです。昨日もバッハを弾き始めてからモチベーションがあがりましたね。(笑)。
それで、未だレパートリーになってない曲をひとつずつ検証していくわけですが、正直いってこの時点での練習が一番苦しい。
指と耳は慣れ始めたものの、暗譜までには至ってない。楽譜は外せない。で、一体自分がどの程度暗譜出来ているかも認識できない。・・・この状態が一番ストレスです。
暗譜が完了して、もう楽譜もいらない、って状態になると、逆に脳内麻薬が作用して、いつまでも弾いていたくnなっちゃう。この状態が一番ストレスフリーですナ。
このところ、その状態にもっていくまでが大変なんだと、今更ながら自覚している自分に驚きつつも、原始的な方法、(こんなことは実は今まで自分の練習としては一度もやったことなかった)つまり、一回通すを5セットやり、それを正の字に勘定して何回やったか記録する、を試してみました。
すると、3~4回も弾けば大分自分の身体になじむってことがわかってきました。
なんだ。
随分時間を浪費していたように思います(汗)。
なにも自主練だけでなく、すべてのことにおいて「しんどいな~」という感情に振り回されることが一番の時間のむだと言えることに気づきました。
「しんどいな~」という言葉が脳から発信されたらご用心。無心になってとにかく動く。
これを実践出来たらハッピーですね。
それでは今日も最高の一日をお過ごし下さい。
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本日です。皆様のお越しをお待ちしております。